top of page
Bureau-essentials-indeling

Hormonen checklist

Krijg direct inzicht in jouw hormonale balans

Herken jij dit?

  • Je hebt last van stemmingswisselingen, voelt je opgejaagd en/of zit niet lekker in je vel

  • Je slaapt niet goed en begint je dag vermoeid

  • Je komt aan in gewicht zonder duidelijke oorzaak en hoeft maar naar eten te ‘kijken’

  • Je voelt je opgebrand en hebt vaak een kort lontje

  • Je hebt last van concentratieverlies/slecht geheugen

  • Je ervaart cravings en voelt je onverzadigbaar

  • Je hebt een onregelmatige cyclus

  • Je menstruatie is pijnlijk

  • Je hebt last van PMS (Premenstrueel Syndroom)

  • Je hebt regelmatig last van hoofdpijn of hormonale migraine

  • Je hebt huid of haarklachten

  • Je libido is ook niet meer wat het geweest is

  • Je hebt hebt het snel koud of juist extreem warm

Ontdek nu welke hormonen een rol kunnen spelen en krijg direct inzicht in je hormonale balans.

Met deze checklist:

Ontdek je de belangrijkste hormonen en hun effecten

Leer de signalen per hormoon herkennen

Krijg je inzicht in de mogelijke oorzaak van jouw klachten

Weet waarom jouw klachten geen toeval zijn

Helderheid over waarom je je moe, prikkelbaar of uit balans voelt

Rust in je hoofd omdat je snapt wat er aan de hand kan zijn

Minimalistische bureau-opstelling

Ja, ik wil de gratis hormonen checklist voor vrouwen. Schrijf mij in!

Belangrijk: de checklist is bedoeld om inzicht te geven en is géén medische diagnose: alleen een arts kan die stellen. Raadpleeg bij (ernstige) klachten of twijfel altijd je (huis)arts.

bottom of page